Грязные руки

Руки – один из самых главных способов взаимодействия с окружающей средой. Подумайте только, скольких предметов мы касаемся ежедневно

Грязные руки передают целый спектр заболеваний в том числе дизентерию, сальмонеллез, гепатит А, ботулизм, брюшной тиф, холеру, вирусные и паразитарные заболевания. 

Соблюдая простые правила личной гигиены можно защитить себя от микробов, вирусов и паразитов. Мытьё рук с мылом помогает удалить с их поверхности почти 90% микроорганизмов. 

Мойте руки при возвращении домой из общественных мест, после поездки в общественном транспорте, прогулки, контакта с животными, перед и после приготовления и употребления еды, посещения туалета, перед обработкой ран и приёмом лекарств, а также по мере загрязнения. 

Придерживайтесь простых правил: 

• используя мыло, намыливайте руки не менее чем 20 секунд, уделяя особое внимание кончикам пальцев и ногтям, 
• тщательно промойте руки под струёй проточной воды, 
• насухо вытрите руки личным или бумажным полотенцем. Когда нет мыла и воды, используйте антисептические средства и дезинфицирующие салфетки. 

Будьте примером для своих детей и учите их правилам личной гигиены как можно раньше 

Чистые руки – залог здоровья!